Az egészséges táplálkozás fontos szerepet játszik a diabétesz hatékony gondozásában. Nemcsak a vércukorszint, de a koleszterinszint, a vérnyomás és a testsúly beállításában is segít.
A normálishoz közeli vércukorszint segítségével jobban érzi majd magát és csökkentheti a hosszú távú szövődmények kialakulásának kockázatát. Fontos a gondos ellenőrzés.
Ha gyakran tapasztal ingadozó vércukorszintet táplálkozásában, mozgásában vagy gyógyszereit tekintve változtatásra lehet szükség. Ismerje meg a vércukorszint-tartományok jelentését!